大阪・淀川市民マラソン 2026

国内大会
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参加費7,800円・制限時間8時間という、市民ランナーに優しい大会。淀川河川敷の長い直線をひたすら走るシンプルな構成。2026年4月1日〜9月28日(月)と長期間の先着エントリー。

基本情報

大会名第33回 大阪・淀川市民マラソン 2026
開催日2026年11月1日(日)
距離・種目フルマラソン(42.195km)
制限時間フル:8時間(国内最長クラス)
定員公式サイトで要確認
参加費(国内)フル:7,800円(破格の安さ)
開催地大阪府大阪市・淀川河川敷
公式サイトwww.osaka42195.com

エントリー情報

エントリー期間2026年4月1日 〜 9月28日(月)
エントリー方式先着順
申込方法RUNNET ほか
参加資格満18歳以上・制限時間内に完走できる者
特別枠なし

コース紹介

淀川河川敷を往復する平坦コース。アップダウンほぼ皆無の特徴的な設計で、初フルや完走目的のランナーにも優しい。河川敷の砂利・舗装区間が混在するため、シューズはロードトレイル兼用が安心。冬の淀川は風が強い日もあり、向かい風区間ではペース調整が重要。

コース概要図

本コースの主要ポイントを概略図で示します。

🏁
スタート(0km) 淀川河川公園 西中島地区
5〜10km 淀川河川敷を北東に
15〜20km 淀川大堰〜枚方方面(コースのハイライト)
21km 折り返し地点
30〜40km 河川敷を戻る(向かい風になる年も)
🏆
フィニッシュ(42.195km) 淀川河川公園 西中島地区

※コース概要は 大阪・淀川市民マラソン公式サイト 掲載のコース情報を参考に当サイトで作成。実際のコースの最新情報は公式サイトでご確認ください。

🗺️ Google マップでルート全体を見る

エントリーの埋まり方

大阪・淀川市民マラソンは先着順のため、受付開始のタイミングと定員到達のスピードを把握しておくことが重要です。例年の傾向:

  • 受付開始(4月1日)〜2ヶ月:定員の30〜40%
  • 夏(7〜8月):定員の60〜70%
  • 9月末:定員到達で締切
  • 大阪マラソンの代替として人気が安定

関門・制限時間

制限時間は7時間(9:00スタート)。1km 9:30 のペースで完走可能。

距離参考時刻
10km10:39
20km12:19
30km13:58
40km15:38
フィニッシュ(42.195km)15:58
※10km毎の参考時刻(9:00スタート想定)。実際の関門地点・閉鎖時刻は大会プログラムガイドブックでご確認ください。

アクセス・前泊のすすめ

  • 梅田・新大阪エリア:会場まで地下鉄+徒歩で30分
  • 十三駅周辺:阪急沿線・会場徒歩圏
  • 関西圏外からは新幹線新大阪駅から市内ホテル泊が便利

大会の特徴・魅力

  • 参加費7,800円はフルマラソン国内最安級
  • 制限時間8時間で初フル・歩いて完走も可能
  • フラットな淀川河川敷で記録狙いも歩き完走もOK
  • 都市型マラソンの抽選に外れた人の受け皿として人気
  • 大阪駅からアクセス良好

はっしーのコメント

「とにかくフルを完走したい」という人に最適な大会。8時間という余裕、フラットコース、安価な参加費。サブ3を狙うランナーが調整レースとして使うこともある。河川敷ゆえトイレ・給水ポイントは大規模都市マラソンほど充実しないので、自己管理できる経験者向きの面もある。締切が9月末まで長く、迷ったら申し込んで当日コンディションで判断する戦略も取れる。

※本記事の画像は Wikimedia Commons より CC BY 2.5 ライセンスに基づき使用。エントリー情報は公式発表に基づきますが、最新情報は公式サイトでご確認ください。

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※公式サイト(外部)に移動します

執筆者: はっしー

家事・育児・仕事の合間にサブ3を狙う、3児の父・社会人ランナー。月間150-200km、出勤前の早朝練が中心。

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